Kurma Meditation

Die stille Kraft der Schildkröte

Kurma ist der Name der zweiten Inkarnation des Gottes Vishnu.
Dies ist eine spirituelle Orientierung für das Erhaltende im Leben.

Die Schildkröte ist ein Symbol für 
Wahres Wissen der Weisheit des Lebens
welches durch einen Panzer geschützt wird.

Kurma Yoga ist optimal für sensible Personen,

weil sie auf die feinstofflichen Nerven (Nadis) abgestimmt wird.

 

Technik:

Zuerst wird eine exakt auf das Ruhepotenzial abgestimmte Atemtechnik eingeübt.

Die geistige Berührung der Chakren verläuft über den Ausgleich der 4 Naturelemente.

In Balance eröffnet sich das 5. Element – der Raum – welcher Bewusstsein ist.

In Bezug dazu wird eine stille, lautlose Meditation praktiziert.

Ein Zustand zum höheren Bewusstsein wird leise forciert.

Ein komplettes zur Ruhe kommen für mehr Vertrauen in sich Selbst.

Bei regelmäßiger Praxis eine kraftvolle und sanfte Anregung für jeden Tag.