Gelassenheit

mit Feinabstimmung

Es bedarf einer exakten Einführung und genauen Abstimmung um einer Person die ideale Entspannung zu übermitteln.

Mittels der angelernten Atmung und den übermittelten Konzentrationsmöglichkeiten folgt

  • – schrittweise Tiefenentspannung

  • – ein rascher positiver Effekt auf das Nervensystem

  • – ein Ausgleich des Hormonsystems

  • – spürbares Verständnis für innere Ruhe

  • – Beruhigung unterbewusster Vorgänge

  • – verbesserte Wahrnehmung körperlicher Prozesse

  • – Beginn der logischen Meditation durch den Bezug zum Herzschlag

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