Geist

3 Schritte zum einfachen Meditieren

Um sich auch innerhalb von nur wenigen Minuten zu beruhigen und zu stabilisieren.

Besonders hilfreich auch als Prophylaxe vor Demenz, zur Unterstützung für Menschen mit Autismus bzw. Asperger Syndrom oder als präventive komplementäre Begleittherapie bei Diagnosen wie Multiple Sklerose oder Krebs im Anfangsstadium.

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